Follow Us

Καλώς ήρθατε στο megaloxori.blogspot.gr, εδώ τολμάμε να σκεφτόμαστε, σκεφτόμαστε όσα γράφουμε,σεβόμαστε όσα λέγονται, κρίνουμε γιατί κρινόμαστε. Χωρίς εσάς τους αναγνώστες μας δεν θα υπήρχαμε κι εμείς! Εδώ φιλοξενούνται οι απόψεις, οι καταγγελίες, οι ειδήσεις σας. Ελπίζουμε και η ευπρέπεια και η συνείδηση. Από εσάς εξαρτάται Αν κάτι απ' αυτά που δημοσιεύονται νομίζετε οτι δεν ισχύει, ή σας θίγει, στείλτε μας τη δική σας άποψη και θα δημοσιευτεί. Στην προσπάθεια μας μπορούν να βοηθήσουν όλοι με την ελεύθερη - δημόσια έκφρασή τους! Επικοινωνία Για σχόλια, ειδήσεις, παρατηρήσεις, προτάσεις, ότι θα θέλατε να αναρτήσουμε. Email :megaloxori1@yahoo.gr (και ιδιαίτερα οποιοσδήποτε ενοχλείται απο ανάρτησή μας που σίγουρα θα έγινε χωρίς σκοπιμότητα) να έρχεται σε επαφή άμεσα μαζί μας.

Κυριακή 3 Δεκεμβρίου 2017

Ισχιαλγία Άμεση Ανακούφιση Από Τον Πόνο Σε 10 Μόλις Λεπτά!



Το μεγαλύτερο νεύρο σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα είναι το ισχιακό νεύρο.
Η φλεγμονή του νεύρου αυτού προκαλεί σοβαρό και ανυπόφορο πόνο, που εκτείνεται από την περιοχή κάτω από το γόνατο, μέχρι ψηλά στα πλευρά και την πλάτη.
Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε από τον πόνο.
Ενώ τα συνταγογραφούμενα φάρμακα συχνά παρέχουν μια γρήγορη λύση, αντιμετωπίζουν μόνο τα συμπτώματα και όχι τη ρίζα του προβλήματος.



Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν φυσικές λύσεις και ασκήσεις που μπορούν να αντιμετωπίσουν την αιτία της φλεγμονής.
Για εσάς που υποφέρετε από πόνους στο ισχιακό νεύρο, υπάρχει μια φυσική λύση που θα διαρκέσει μόνο 10 λεπτά από τον χρόνο σας.
Τα οφέλη αυτής της μεθόδου ποικίλλουν ανάλογα με το στάδιο στο οποίο βρίσκεται η κατάστασή σας και είναι επιτακτικό να ακολουθήσετε προσεκτικά τα βήματα.

10λεπτη Θεραπεία Για Την Ισχιαλγία (Πριν Τον Βραδινό Ύπνο)

-Ρίξτε 10 λίτρα ζεστό νερό σε μια λεκάνη, σε θερμοκρασία που να μπορείτε να το αντέξετε.
-Προσθέστε μια χούφτα αλάτι και 1 λίτρο μηλόξυδο.
-Ανακατέψτε καλά μέχρι να διαλυθεί το αλάτι εντελώς.
-Βάλτε τα πόδια σας μέσα στη λεκάνη και αφήστε τα μέχρι να αρχίσει να κρυώνει το νερό.
-Βγάλτε τα πόδια σας και στεγνώστε τα.
-Πηγαίνετε για ύπνο φροντίζοντας τα πόδια σας να παραμείνουν ζεστά όλη τη νύχτα.
Όταν σηκωθείτε το πρωΐ, μην περπατήσετε ξυπόλητοι στο πάτωμα. Φορέστε κάλτσες ή τις παντόφλες σας.
Θα είστε σε θέση να αισθανθείτε την ανακούφιση από τον πόνο ακόμη και από την πρώτη θεραπεία.
Εάν είναι απαραίτητο, επαναλαμβάνετε τη διαδικασία κάθε μέρα, έως ότου αρχίζει να υποχωρεί ο πόνος.

Διαβάστε ακόμα:

  • Ανακοίνωση- πρόσκληση του Διευθυντή Γυμνασίου Μεγαλοχωρίου Σωτήριου Τσαντίλα Αγαπητοί γονείς – κηδεμόνες, αγαπητά μου παιδιά, Οι πόρτες των αιθουσών έκλεισαν λόγω διακοπών, όμως το προαύλιο του σχολείου μας παραμένει ανοιχτό και σας περιμένει για να αθληθείτε στις πλούσιες εγκαταστάσεις του, να συναντήσετε τους φίλους σας, να διασκεδάσετε. Διευθυντής Γυμνασίου μεγαλοχωρίου Σωτήριος Τσαντίλας … Read More
  • Καινούργιος Διευθυντής στο Γυμνάσιο Μεγαλοχωρίου. Την κύρωση του πίνακα υποψηφίων Διευθυντών Σχολικών Μονάδων της Διεύθυνσης Β/θμιας Εκπ/σης Ν. Τρικάλων, βάσει του οποίου ανακηρύσσονται οι νέοι Διευθυντές, υπέγραψε σήμερα η Περιφερειακή Διευθύντρια Α/θμιας και Β/θμιας Εκπαίδευσης Θεσσαλίας κ. Ελένη Αναστασοπούλου. Σύμφωνα με τα συνολικά μόρια κάθε υποψηφίου, οι νέοι Διευθυντές στις σχολικές μονάδες Β/θμιας εκ… Read More
  • Τοποθέτηση από τη ΔΕΔΔΗΕ τεχνητής φωλιάς για πελαργούς στο Μεγαλοχώρι. Πριν από έξι ημέρες στις 18/7/2015 έκανα έκκληση μέσω του διαδικτύου για κατασκευή φωλιάς πελαργών σε στύλο της ΔΕΗ στο Μεγαλοχώρι . Άμεση ήταν η Ανταπόκριση των Ανδρών της ΔΕΔΔΗΕ Α.Ε. μετά την  έκκληση των κατοίκων του Μεγαλοχωρίιου Τρικάλων. Ευχαριστούμε για την άμεση ανταπόκριση της ΔΕΔΔΗΕ Α.Ε. Ένα Μεγάλο ΜΠΡΑΒΟ σε όσους έχουν την ευαισθησία και έτρεξα… Read More

Θέλεις να συμβάλλεις κι εσύ στην ενημέρωση μέσα από το megaloxori.blogspot.gr;
Γίνε κι εσύ ένας από τους ειδικούς συνεργάτες του Blog μας -
στείλε μας απόψεις, σχόλια, ο,τιδήποτε σού τράβηξε την προσοχή, σε έκανε να αναρωτηθείς ή να εξοργιστείς,
και πιστεύεις ότι αξίζει να το δημοσιεύσουμε. Φωτογράφησέ το, γράψε γι αυτό, και στείλε μας email με το υλικό
και τα στοιχεία σου.
Επικοινωνία με το megaloxori.blogspot.gr:

e-mail:
megaloxori1@yahoo.gr

ή στείλε sms στο:
https://www.facebook.com/megaloxori